産後骨盤矯正 | 草加市・新田駅のアモーレ整骨院

産後の骨盤矯正は草加新田駅の
アモーレ整骨院にお任せ下さい

産後の体の変化に悩んでいませんか？

一つでも当てはまる方！！
その悩み一緒に解決しませんか？
 

産後の不調はなぜ？

こんにちは
草加新田のアモーレ整骨院
院長の上原です。
 
新しい生命の誕生により第一に幸せを実感されると思いますが、
それと同時に、出産後に生じるお悩みを持つ患者様は少なくありません。
 
実際に多くの「産後ママさん」がアモーレ整骨院にご来院されます。
なぜ多くのママさんは不調に悩まされるのでしょうか？
 
妊娠中は、赤ちゃんが大きくなっていくのに合わせ
お腹の中で赤ちゃんの成長するスペースを確保するため
徐々に骨盤が前に傾き、横に開いていきます。

 
通常の場合、
このとき生じた骨盤の横の開きはゆっくりと閉じていきますが、
 
出産と同時に育児が始まるため
多くのママさんは十分に睡眠も取れない時期です。
 
しっかりと休養を取れず、育児に追われていると
骨盤はうまく戻らず、歪みが生じてしまいます。
 
ここで生じた歪みが、体型の崩れなど不調の原因となります。
 
ここで知っておいていただきたいことがあります。
産後には「ゴールデンタイム」といわれる,
産後６ヶ月の期間があります。
 
この期間はホルモンの影響を受け、
骨盤が歪みやすい時期です。
 
しかし逆に歪みを戻しやすい時期でもあります。
 
そのため、この時期にしっかりとお体をケアすることが
その後の体に最も影響します。
 
しかし、
もうゴールデンタイムをすぎてしまっているという方！
 
ご安心ください！！
そのために私たちがいます。
 
きちんと治療し、しっかりケアをすることで
いい状態のお体に近づけていくことは可能です。
                              

どこからくるの？みんなの産後の悩み

骨盤の歪みが体の不調、
体型の崩れにつながるとお伝えしました。
 
原因は、同様に骨盤の歪みですが、
細かく見るとアプローチのポイントはそれぞれ違います。
 

１.体の不調を感じる方（腰痛、肩こりなど）

痛みが生じている場合、
骨盤の歪みを修正しましょう。
 
骨盤への負担を最小限に抑える必要があります。
そのため、ご自身の骨盤の状態を把握し整えます。
 
骨盤が前に傾くと逆に腰や背中、肩が後ろにいくことで
（反り腰、猫背、内旋肩）
腰痛や肩こりにつながります。
 
また、骨盤が横に開くことで、
本来、負担のかからない筋肉などに負担がかかり、
痛みが生じてきます。
 
産後、赤ちゃんの育児が大切なのはもちろんですが、
ママさんのお体も大切な時期です。
 
そこをきちんと乗り切るため、
その後のつらい症状に悩まされないために
 
きちんと骨盤を整えていくことを推奨します。
 

２.体型が崩れていると感じる方

『出産前の履いていたズボンが入らない』
 
『産後に産前の体型に戻らない』
 
『1人目の産後は産前に戻ったのに、
   2人目の産後は1,2キロがなかなか戻らない』
 
このようなお悩みをよくご相談いただきます。
 
体型の崩れも、
体調と同様に骨格を整えることが非常に重要です。
 
そのため、
骨盤の開きや股関節の内旋を修正していくことで
お悩みとなっている症状を改善していきます。
 
ここまで骨盤の話ばかりお伝えしてきましたが、
実はもう一つ重要な改善箇所があります。
 
最近、
インナーマッスルという言葉でみなさんに浸透しつつある体幹の筋肉です。

このインナーマッスルは、妊娠中、お腹の中での赤ちゃんのスペースを確保するために緩みます。
 
このとき生じる緩みがあなたの基礎代謝を低下させる要素となるのです。
 
基礎代謝が下がることでエネルギー消費量が減少し、
体型が戻らない(＝体重が落ちない)ことにつながってしまいます。
 
そのため産後の体型の改善(産前の体型に戻す)には、
インナーマッスルが適切に機能する状態にすること
が必要となります。 
 

草加新田アモーレ整骨院での産後の骨盤矯正

アモーレ整骨院では、
カウンセリングと検査にしっかりと時間をかけ、
あなたの骨盤の歪みを診ていきます。
 
ここに時間かけ、ていねいに診察することで、
あなたの骨盤の状態（歪み）を明確に把握します。
 
そして、あなたの状態改善に必要な治療を行います。
 
また、セルフケアが重要とはいえ、
 
育児が大変でなかなかセルフケアをする時間がとれないという方を少なくはないと思います。
 
そんなあなたのために、
アフターケアとして、
 
インナーマッスルを正しく機能させるコツをお伝えします。
 
アモーレ整骨院はアフターケアも大切にしています！
 
育児に追われるママさんに、
 
そんな時期だからこそお子様のためにも
ママさん自身が体調に不安のない状態で育児をしてほしいという想いがあるからです。
 
出産後のお体の不調でお悩みの方は、
ぜひ一度アモーレ整骨院にお声かけください。

産後の骨盤矯正をご希望の方へ
～よくいただく質問～

• Q.出産後どれくらいで骨盤矯正が受けられますか？

A.出産後1ヶ月後から矯正することができます。
ただし、出産後1ヶ月以内でも、出産後に起こる腰痛や骨盤周りの痛みを一時的に抑えられる施術をすることは可能です。
 
草加新田のアモーレ整骨院では出産後には何かしらの骨盤ケアをしておくことをおすすめしています。
 

• Q.子供が2人いますけど連れてきても大丈夫ですか？

A.大丈夫です。
その場合、事前に草加新田のアモーレ整骨院にご相談ください。
キッズルームを完備をしておりますので、お子様も安心して遊べます。
 

• Q.産後の骨盤矯正と普通の骨盤矯正は違いますか？

A. 産後の場合は主に骨盤開きに対してアプローチします。
また骨盤の傾きや捻れに対しても矯正をしていきます。
 
一方で、一般の骨盤のズレは生活習慣が原因で起こりますので、その方のゆがみやクセに合わせた矯正を行います。
 

• Q.子供が急に熱を出した場合もキャンセルできますか？

A.できます。
産まれたばかりの赤ちゃんの体調は変わりやすく、健康状態が気がかりなまま施術を受けても心地よく施術が受けられないと思います。
キャンセルされる場合はおわかりなられた時点でご連絡ください。
 

• Q.出産後から1年くらい経っていますが産後の骨盤矯正はしても大丈夫ですか？

A.大丈夫です。
出産後の骨盤矯正で遅いということはありません。
しかし、出産後の骨盤のズレ以外にも猫背や内旋肩などが起きている場合は、出産後の骨盤矯正だけでなくその他の整体法も組み合わせて施術を行なっていきます。
 

• Q.帝王切開でも産後の骨盤矯正は必要ですか？

A.必要です。
何故かというと、出産後はホルモンの影響で骨盤自体が開きやすくなるのと、 赤ちゃんがお腹の中にいるときに骨盤が前に傾きやすいからです。
帝王切開であっても出産後の骨盤矯正は受けておくべきす。